「Vリーガー」としても活躍経験のあるS&Dバレーボール教室のGoody!TV限定動画7作を公開

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都大会未経験のチームは、Vリーガーの指導を受け、どこまで成長するのでしょうか！？

1日目・2日目
1日目は、S&Dバレーボール教室の2人が、3年生vs1・2年生の練習試合を見て現在どれくらいのレベルでバレーボールをしているかを把握します。
そして、2日目では練習試合で見えた課題を1つずつクリアしていけるような練習を行っていきます。
1人でできる練習や基礎練習を中心にした練習です。
苦戦しながらも果敢に挑戦していく生徒たちの姿に注目です！

3日目
3日目は、２つのテーマに絞って練習していきます。
①サーブレシーブ＋送り足
②スパイクのドライブ
送り足は、全てのプレーで使うため、今後とても重要になる練習です。
そして今回、最後にゲームを行い、練習したドライブや送り足を実践しました。

4日目
4日目のテーマは、①2段トス(ハイセット)と②スパイクの2つです。
練習ごとのポイントや他校との練習試合にも注目です！
初回よりさまざまな感覚が身につき、少しずつ成長している様子が分かります。

5日目
5日目は、今までの個人スキルを上げる練習ではなく、より実践的で動きのあるつなぎの練習をしていきます。
前半のテーマは3つです。
①2人組(オーバー・アンダー)、②2段トス、③スパイク
後半のテーマは2つです。
①コンビ練習、②6人入ってサーブレシーブからの攻撃
今回の練習で、ボールを落とさずつなげるためには相手を思いやりながら皆で協力することの大切さを学びます。

6日目
6日目のメニューは、①基礎練習、②シートレシーブ、③サーブレシーブからの攻撃です。
チームとして、ボールコントロール力や体の使い方などが初日に比べて大幅にレベルアップしています。
また、チームとして成長するだけでなく個人的に練習を重ねて努力していることも伝わってきます。

7日目
7日目のメニューは、今までの復習とブロック、複合練習(相手攻撃からの切り返し)です。
相手のスパイクに対して、チームで連携しながらボールを落とさずに打ち返す場面がかなり増えてきました。
最終日の練習試合で、今までの成果や努力が発揮されるのがとても楽しみです！

最終日
8日目は、1時間の練習と練習試合を行います。
練習では、初日に比べて身長関係なくドライブでネットを超える場面や強いサーブを打てることが増えていました。
練習試合では、1日目にできなかったことが多くできるようになりました。
ボールを落とさないだけでなく自ら攻撃も仕掛けられるようになっています。
8日間で大きな成長を遂げ更に伸びていく生徒たち・チームの勇姿を是非ご覧ください！！

1つ目：生徒たちの成長過程を見ることができる。
2つ目：指導者がいないチームでも「Vリーガー」として活躍経験があるバレーボール選手が指導する練習メニューを見て学ぶことができる。
3つ目：バレーボールで大切なことや練習のコツ、ポイントを知ることができる。

チャンネル登録者数4.4万人(投稿時現在)以上のYouTubeチャンネル“S&Dバレーボール教室”を運営。
Vリーグで活躍してきた経験やコーチ経験があるからこそ分かる、バレーボール上達のコツや練習方法などの様々な情報を配信している。
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