こんにちは。無料動画サイトGoody!TVの運営担当です!
Goody!TVでもおなじみ、スノボー先生の「夏でも練習できるサーフスケートボードを使ったスノボの練習方法」
今回は、スノーボードのオフシーズントレーニングである夏でも練習・上達することができるという無料動画サイトGoody!TV限定のオリジナル動画をご紹介いたします!
ご紹介する動画は、無料動画サイトGoody!TVでもおなじみの、スノーボードのレッスンプロとして活躍されているスノボー先生 by LATEprojectが制作してくださった「夏でも練習できるサーフスケートボードを使ったスノボの練習方法」です✨
スノーボードが上手くなりたい方、スノーボードに興味がある方、初心者の方必見です!
通常のスケートボードよりも、ターンの練習に向いている性能を持つサーフスケートボードを使います。
サーフスケートは、板に乗ったまま加速ができ何度もターンの練習ができるため、楽しんでいるだけでスノーボードで必要なバランス感覚や重心の移動、体の細かいところを動かす技術などを磨くことができます。
是非、この夏に練習をして更にレベルアップしましょう🏂
次のシーズンに向けて、スノーボードをより上手くなりたい・上達したいと思ってる方は、是非この動画を参考に練習してみてください。
サーフスケートの基本的な進み方編・平らな地面でする練習方法編・坂道を下りながらする練習方法編の3作がシリーズになっています。
「夏でも練習できるサーフスケートボードを使ったスノボの練習方法」3編の内容を紹介!
それでは、無料動画サイトGoody!TV限定のオリジナル動画「夏でも練習できるサーフスケートボードを使ったスノボの練習方法」のサーフスケートの基本的な進み方編・平らな地面でする練習方法編・坂道を下りながらする練習方法編の3つの動画をご紹介します!
【オフトレ①】スノーボードの動きを夏でも練習できる、サーフスケートの基本的な進み方【グッディTV限定動画】
【オフトレ①】スノーボードの動きを夏でも練習できる、サーフスケートの基本的な進み方【グッディTV限定動画】:公開中
サーフスケートの基本的な進み方編
基本的な進み方3つを紹介しています。
板を傾けて進む力を生み出す方法、板を踏み込むことによって進む力を生み出す方法、板を回すことによって進む力を生み出す方法、そして最後は3つすべてを組み合わせた練習を行います。
これらの練習を行うことでスノーボードで必要な荷重・抜重、下半身の動きなどさまざまな感覚を磨くことができます。
※荷重:板に力が加わること。抜重:板にかかる力が減ること。
【オフトレ②】初心者でも簡単!サーフスケートでできる、具体的なスノーボードの練習方法【グッディTV限定動画】
【オフトレ②】初心者でも簡単!サーフスケートでできる、具体的なスノーボードの練習方法【グッディTV限定動画】:公開中
平らな地面でする練習方法編
目印を付けて行う練習です。(目印:カラーコーンやペットボトル、チョークなど)
前回の動作で苦手だったものを何度も繰り返し練習できる方法やターンと加速動作をメリハリをつけて練習できる方法、八の字にクロスして前後両方側のターンを行う練習方法、正方形につけた目印をターンしていく方法が紹介されています。
ターンをするときは、車の運転と同じように、次向かう方向に目線を向けて進むことが重要です!
【オフトレ③】スノーボードに近い感覚で練習できる、坂道でのサーフスケート・注意点と練習方法【グッディTV限定動画】
【オフトレ③】スノーボードに近い感覚で練習できる、坂道でのサーフスケート・注意点と練習方法【グッディTV限定動画】:公開中
坂道を下りながらする練習方法編
よりスノーボードの感覚に近い坂道での練習方法です。
斜面を使うとスノーボードの動きに近い感覚で練習できますが、同時にけがのリスクも上がるため3つのことに注意しましょう!
1つは、路面状況、2つ目は、スピード、3つ目はプロテクターを付けることです。
今回は、あまりスピードが出ないJターンやサークルターン、八の字ターン、連続ターンの練習方法を紹介しています。
スライド(ブレーキ)ができるようになると、より自由に斜面を下りながら練習できるようになります
「夏でも練習できるサーフスケートボードを使ったスノボの練習方法」動画の共通おすすめポイントは3つ
1つ目:オフシーズンである夏に練習することができる。
2つ目:初心者でも簡単に理解し実践することができる。
3つ目:スノーボードの動きや感覚を意識した様々な動きを、いつでも身に着け磨くことができる。
サーフスケートボードを使って、スノーボードをする際に使う下半身の動きや技術、感覚を体にしみこませましょう!
オフシーズンに簡単にできるトレーニングです。
トレーニングを行う際、気を付けるポイントや注意点だけでなく練習によってどの運動がスノーボードで使う動きや感覚に結び付くのかも丁寧に教えてくださっているので、1つずつ意識しながら練習することができます✨
スノーボードが上手くなりたい多くの方に、是非ご覧いただきたいです!!
次回の無料動画サイトGoody!TVオリジナル動画もお楽しみに!
それでは👋
チャンネル登録者数13.6万人(投稿時現在)以上のYoutubeチャンネル“スノボー先生 by LATEproject”を運営。
初心者向けのレッスン動画やカービングターン・グラトリのハウツー動画などスノーボードがより上達する練習方法を配信しています。
名前:瀧澤憲一(たきざわけんいち)ニックネーム:たっきー
1978年7月20日 43歳 167cm 62kg レギュラー 幅54㎝、左12度/右-12度
ホーム:キロロ、テイネ、ルスツ、 ボード歴:27年
活動エリア:北海道 出身:札幌
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